Una receta que adorarán todos los comensales de la casa
El salmón es un pescado lleno de nutrientes, una fuente excelente de proteína de alta calidad, vitaminas y minerales, además de contener omega-3. Esta es una de las grasas más beneficiosas que se encuentran en los pescados (entre otros alimentos) y contribuyen a mejorar la capacidad de aprendizaje, coagulación sanguínea, disminuye el estrés, disminuye el colesterol malo, combate enfermedades inflamatorias… en definitiva ayuda al bienestar general.
Y a todas estas ventajas se le suma la facilidad de preparación. Una forma diferente y divertida para incluir el pescado en nuestra comida diaria.
¡Vamos allá!
